Mä selvitin sen kökkölihaksen/kalvon, taas. Oon ennenki sen selvittänyt, mut nyt selvitin uudestaan. ;) Just on case. Sternocleidomastoidin kiinnityskohta korvan alla. Siitä on suorat kalvoyhteydet kaikkialle... Se se on taas krampannut. Ja se puolestaan ku kyrvähtää, syvät lihakset on jo väsähtänyt. Perskutarallaa. Paska kokonaisuus. Alan ymmärtää fyssaria, kun hän sanoo, että ranka on kokonaisuus, joka pitää saada kuntoon kokonaisuutena. Ei auta, että treenaa ainoastaan jotain osaa, vaan kaikkia pitää harjoittaa tasaisesti. Niinpä niin.
perjantai 11. syyskuuta 2009
Kahjo se on
Naapurit varmaan aattelee, et joku hullu muutti tähän. Hipsii ovensa taakse hengaamaan 5 kertaa päivässä, käppäilee about minuutin nurmikolla, valokuvaa kaikkea/kaikkia, sit nopeesti takas sisään... ;) tai sit ne funtsii, et mulla on helvetillinen tupakanhimo, ku ravaan pihalla jatkuvasti. Ja röökiikään en ole eläissäni polttanut.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti