Ihana silmäliike helpottaa kiristyksiä niin pirusti!

Ihana pään kääntö/silmien kääntö on auttanut kyllä hartioiden ja niskan kiristykseen ihan mahtavasti. Pää kääntyy jo lähes 90 astetta vasemmalle ja oikealle 70. Vielä kallonpohjasta ottaa kiinni ja samoin oikealta puolelta hartian kohdalta ja korvan takaa. Muuten alkais olla aikas jees... :) Yläniskaa ja päätä ei ole kiristellyt piiiiitkään aikaan (kop, kop), vaikka olen istunut koneella tällakin viikolla joka päivä 2-5 tuntia. Ehkä se syvien kaulan koukistajien hinkkaaminen alkaa tuottaa hiljalleen tulosta! Onhan niitä nyt 5 kuukautta tehty. Vasta...